Lesões musculoesqueléticas são desafios frequentes em atletas no futebol, muitas vezes afastando jogadores decisivos de partidas importantes, como a final da Liga dos Campeões da UEFA (UEFA Champions League) – que acontecerá no dia 31 de maio de 2025.
Por conta disso, fisioterapeutas e médicos buscam soluções que acelerem a regeneração de músculos, ligamentos e ossos lesionados de forma segura. A fotobiomodulação (LEDterapia) é uma alternativa valiosa nesse contexto.
Um estudo de 2023 demonstrou que a fotobiomodulação pode acelerar a reparação tecidual por diversos mecanismos, incluindo a produção de uma série de fatores de crescimento que agem na proliferação de moléculas e células essenciais para a reparação, como fibroblastos, osteoblastos e moléculas envolvidas na angiogênese e na síntese de colágeno.
Os efeitos benéficos no processo de reparação tecidual são devido à capacidade de a fotobiomodulação estimular a produção de ATP, reduzir a inflamação e induzir a vascularização.
A seguir, discutiremos como esses efeitos beneficiam diferentes tipos de lesões – musculares, ligamentares e ósseas – ilustrando com casos reais de jogadores de elite e evidências científicas de apoio.
Lesões musculares: microcirculação, energia celular e modulação inflamatória
Distensões e lesões musculares estão entre as mais comuns no esporte de alto nível. No Inter de Milão, por exemplo, o atacante Lautaro Martínez sofreu recentemente uma distensão muscular no flexor da coxa esquerda, lesão que ameaça sua participação em jogos decisivos futuros.
Historicamente, o francês Ousmane Dembélé (atualmente no PSG, à época atuando pelo Barcelona) enfrentou em 2019 uma lesão incomum e bastante grave na coxa direita: uma ruptura completa do tendão proximal do bíceps femoral, uma das porções profundas dos isquiotibiais. Essa lesão é considerada rara entre jogadores profissionais, já que costuma envolver não apenas o rompimento das fibras musculares, mas também o destacamento do tendão do osso, o que geralmente exige intervenção cirúrgica e um longo período de reabilitação, podendo ultrapassar seis meses fora dos gramados.
No caso de lesões dessa magnitude e complexidade, a LEDterapia poderia atuar em diferentes fases do processo de reabilitação para acelerar a recuperação e melhorar os resultados funcionais.
Inicialmente, na fase pós-cirúrgica imediata, a aplicação da fotobiomodulação favorece o controle da resposta inflamatória, reduzindo edema, dor e a liberação exacerbada de citocinas inflamatórias, o que pode proteger as fibras musculares e tendíneas do dano secundário e minimizar o risco de formação de fibrose cicatricial excessiva (o que prejudica a flexibilidade e o retorno à função muscular plena).
Ao longo das semanas seguintes, a LEDterapia estimularia a regeneração do tecido tendíneo e muscular, já que diversos estudos mostram que a luz de baixa potência potencializa a proliferação de fibroblastos e células satélites, essenciais para a deposição de colágeno tipo I (tendão) e reconstrução das fibras musculares.
Isso favoreceria a formação de um tecido reparado mais organizado, com mais resistência à tração e menos propensão a recidivas, um ponto crítico em atletas de elite submetidos a grandes exigências físicas.
Modulação da inflamação muscular
Pesquisas com atletas demonstram que a aplicação de fotobiomodulação pode reduzir marcadores de dano e inflamação no músculo lesionado – por exemplo, diminuindo níveis de creatina quinase (CK) e desidrogenase láctica (LDH), bem como citocinas inflamatórias como a interleucina-6 (IL-6) após esforço intenso. Essa modulação inflamatória significa menos edema e menos destruição de fibras, criando um ambiente propício à regeneração mais rápida.
Paralelamente, a fotobiomodulação possui efeito analgésico ao influenciar a sinalização neural e liberar endorfinas, aliviando a dor muscular e permitindo que o atleta retome mais cedo movimentos e treinamentos funcionais.
Para lesões como a de Lautaro Martínez, por exemplo, a manta Sportllux poderia acelerar o retorno do jogador, melhorando a circulação e oxigenação no local da lesão, reduzindo a inflamação, a dor e impulsionando a atividade celular mitocondrial para reconstrução das fibras musculares lesionadas.
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Lesões ligamentares (LCA): estímulo de colágeno e regeneração tecidual otimizada
Lesões em ligamentos, como a ruptura do ligamento cruzado anterior (LCA), são graves e demandam longo tempo de reabilitação. O jovem Valentín Carboni, também do Inter de Milão, sofreu em 2024 uma rotura do LCA do joelho esquerdo – uma lesão que normalmente requer cirurgia e muitos meses de recuperação.
Embora a reconstrução cirúrgica seja imprescindível em lesões completas de LCA, a fotobiomodulação pode aliviar a dor e potencializar a cicatrização ligamentar no pós-operatório.
Estudos em modelos animais mostram que a fotobiomodulação aumenta significativamente a proliferação de células-tronco mesenquimais na região lesionada e estimula a síntese de colágeno tipo II no tendão/ligamento em reparo.
Esse novo colágeno promove uma matriz de suporte ao tecido em regeneração, contribuindo para uma cicatrização mais rápida e de melhor qualidade estrutural.
Redução da inflamação e do edema articular
Paralelamente, a fotobiomodulação reduz a inflamação e o edema articular após lesões ligamentares, o que melhora o aporte sanguíneo e o ambiente para o reparo. A diminuição de mediadores inflamatórios reduz a degradação colateral de tecidos e a dor, permitindo iniciar os protocolos de fisioterapia mais precocemente. Muitos fisioterapeutas esportivos têm integrado a manta de LED aos protocolos pós-cirúrgicos de LCA para acelerar as fases de cicatrização e aliviar dores. Com o uso consistente da fotobiomodulação, espera-se que atletas como Carboni possam recuperar a estabilidade do joelho mais rapidamente, formando um tecido ligamentar reparado mais organizado e funcional.
Lesões ósseas e edemas: aceleração do reparo com a luz de LEDs
Lesões ósseas, como fraturas, contusões e edemas, também podem ser beneficiadas pela fotobiomodulação.
No Paris Saint-Germain (PSG), o zagueiro Presnel Kimpembé recentemente sofreu um edema ósseo no segundo metatarso do pé direito – uma lesão que causa dor e limitações, exigindo repouso prolongado.
Evidências científicas indicam que a fotobiomodulação acelera a reparação óssea. Sabe-se que esse efeito bioestimulador se manifesta especialmente nas fases iniciais do processo de reparo, atuando tanto na proliferação de fibroblastos e osteoblastos quanto na diferenciação precoce de células mesenquimais em linhagens osteogênicas.
Fotobiomodulação no tratamento de edemas ósseos e fraturas
Em termos práticos, isso significa que, com as mantas Sportllux, poderíamos esperar que um edema como o de Kimpembé regredisse mais rápido, aliviando a dor do atleta e permitindo seu retorno às atividades em menos tempo.
A irrigação sanguínea melhorada auxiliaria na drenagem e na entrega de nutrientes para reconstrução de microdanos no osso. De modo semelhante, em casos de fratura, a fotobiomodulação poderia encurtar o tempo de união óssea.
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Considerações finais: tecnologia a favor da máxima performance
A fotobiomodulação, por meio das mantas de LED Sportllux, tem sido uma ferramenta valiosa na fisioterapia esportiva para acelerar a recuperação de lesões musculoesqueléticas.
Conforme discutido, casos como os de Lautaro Martínez (lesão muscular), Valentín Carboni (lesão ligamentar), Presnel Kimpembé (lesão óssea) e até lesões raras como a de Ousmane Dembélé ilustram a variedade de condições que podem se beneficiar dessa tecnologia.
Seus efeitos fisiológicos atuam sinergicamente para otimizar o reparo de músculos, tendões, ligamentos e ossos lesionados. Para atletas de elite, mesmo uma redução de alguns dias no tempo de recuperação pode ser crucial, permitindo retorno mais rápido às competições com segurança.
Importante salientar que a fotobiomodulação é não invasiva e indolor, podendo ser utilizada como adjuvante aos tratamentos convencionais (fisioterapia, medicamentos, cirurgia) sem riscos significativos.
Em um nível celular e molecular, a luz terapêutica desencadeia vias de regeneração naturais do corpo, acelerando processos que normalmente levariam mais tempo para ocorrer.
A integração dessa modalidade nos protocolos de reabilitação muscular representa a convergência entre pesquisa de ponta e prática clínica, proporcionando aos profissionais de saúde uma opção poderosa na luta contra o tempo de afastamento esportivo – e, aos atletas, a possibilidade de retomarem o alto desempenho em menos tempo e com melhor qualidade de recuperação, comprovadamente suportada por evidências científicas recentes.
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