Confira tudo sobre a distensão muscular
A mais comum das lesões musculares (quase 90%) é a distensão ou estiramento muscular. Não pense que ela é privilégio de atletas: ninguém está livre desse tipo de lesões e…
Guia rápido sobre a tendinite do tendão tibial
Você está sentindo dores e incômodos na parte traseira das pernas, bem próximo ao pé? Então fique atento, pois isso pode ser um sinal de que foi desenvolvida a tendinite…
Hérnia de disco: descubra tudo sobre essa doença
Você sente dores irradiadas ou doloridas no ombro, braço, nádega ou perna? Isso pode ser um indicador de hérnia no pescoço ou nas costas. De acordo com dados do IBGE,…
O que é artrose? Causas, tipos e tratamentos
As articulações do corpo humano têm que suportar um enorme estresse. Se, ao longo do tempo, ocorrer artrose, dores crônicas e problemas afetarão a qualidade de vida. Portanto, é muito…
Você sabe o que é artrite? Tire todas as suas dúvidas aqui!
A artrite é uma doença inflamatória que afeta uma ou mais articulações. Quem sofre com essa doença se não for tratado precocemente, pode enfrentar formas graves de incapacidade que reduzirão…
LED e laser no Esporte
A utilização de aparelhos de LED e laser no esporte já é conhecida há vários anos. Os físicos, engenheiros e biólogos que estudam fotônica e os efeitos das radiações eletromagnéticas…
Lesões musculoesqueléticas em atletas no futebol: como reduzir o tempo de recuperação? | Sportllux
Lesões musculoesqueléticas são desafios frequentes em atletas no futebol, muitas vezes afastando jogadores decisivos de partidas importantes, como a final da Liga dos Campeões da UEFA (UEFA Champions League) –…
Fascite Plantar – o que é, quais as causas e os tratamentos
Uma das causas mais comuns de dores no calcanhar é a fascite plantar. Uma doença muito comum entre os brasileiros, de ambos os sexos, principalmente a partir dos 40 anos.…
Descubra os principais causadores de lesões articulares
Podemos correr, jogar uma bola, deslizar na água e virar no ar porque nossas articulações nos ajudam a nos mover livremente. São elas que sustentam os pulsos, cotovelos, ombros, joelhos…
Descubra o poder da LEDterapia para a prevenção de lesões esportivas | Sportllux
“Lesões esportivas” é um termo amplo que abrange todas as lesões que você pode sofrer ao praticar esportes, malhar ou se esforçar fisicamente. Você também não precisa ser um atleta…