Para que uma clínica seja funcional, há uma grande necessidade do tipo certo de equipamentos e ferramentas a serem disponibilizados. Em fisioterapia e reabilitação, você precisa de sistemas de alta…
Os tendões são cordões grossos e fortes que conectam nossos músculos aos ossos. Quando eles se tornam excessivamente usados, podem causar inflamação ou irritação. Essa condição é conhecida como tendinite.…
Fundamental na alimentação é peça-chave para receitas vegetarianas e veganas, a abobrinha tem conquistado cada vez mais o paladar dos brasileiros. A leguminosa, originária das Américas, a abobrinha é uma…
De acordo com a Sociedade Brasileira de Reumatologia, estima-se que 20 milhões de brasileiros sofrem de reumatismo. Conhecido popularmente como “dor nas juntas”, essa condição é um conjunto de doenças…
Deliciosa e cheia de nutrientes, a pitanga é uma fruta vermelha, tipicamente brasileira, de formato pequeno e arredondado, lembrando uma pequena abóbora. O sabor agridoce, levemente azedo e o aroma…
Quem já não colocou a mão no pescoço em algum momento com dor? Provavelmente é devido a uma contratura. A contração muscular ocorre porque um músculo aumenta sua tensão, consequentemente,…
Você pode – e deve – desintoxicar o seu corpo. Uma pequena limpeza, não só serve como pontapé inicial para uma vida saudável, como também dá um dia de descanso…
Lá vem o sol, e junto com ele também chega àquela vontade de treinar ao ar livre não é mesmo? Mas atenção! Além de ficar atenta à hidratação, que precisa…
Muitas pessoas pensam que o simples fato de estar suando já acontece a perda de gordura e, consequentemente, o emagrecimento. Ao realizar alguma atividade física, parece que, se não suar,…
A mais comum das lesões musculares (quase 90%) é a distensão ou estiramento muscular. Não pense que ela é privilégio de atletas: ninguém está livre desse tipo de lesões e…