O vôlei é o segundo esporte mais popular no mundo. Embora as equipes estejam separadas por uma rede, ainda existe o risco de lesões, tanto no vôlei de quadra quanto…
Todos nós já ouvimos falar de músculos, ligamentos e tendões, mas o que é fáscia? A fáscia é um tecido conjuntivo que se espalha por todo o nosso corpo. Entenda…
Você está com uns quilinhos a mais e quer fazer as pazes com a balança ou consigo mesmo? Ou então está com o médico pegando no seu pé e insistindo…
A canelite pode ser causada por fraturas de estresse na tíbia (tíbia) ou irritação nos músculos e tecidos da parte anterior da perna. A "dor na canela", como é popularmente…
É comum sentir queimação nas pernas depois de agachar com pesos pesados ou concluir um treino pesado. Quando se trata de desempenho atlético, a dor e a sensação de queimação…
Fisioterapeuta, você já prescreveu um protocolo de recuperação impecável, mas aquele quadro de dor muscular persistente ou inflamação teima em não ceder? Enquanto profissional da reabilitação, você sabe que a…